Phòng khám đa khoa Thế Giới

5 thói quen xấu dễ gây yếu sinh lý ở nam giới

 Yếu sinh lý là vấn đề nhạy cảm khiến nhiều người lo sợ cũng như không hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh từ đâu, khi gặp phải nam giới không biết nên làm như thế nào. Tuy nhiên nhiều quý ông lại không ngờ rằng 5 thói quen xấu gây yếu sinh lý mà mình thường mắc phải trong cuộc sống lại là “thủ phạm” gây ra hiện tượng này. Trong bài viết dưới đây, các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Thế Giới sẽ chia sẻ cho các bạn được biết.

5 thói quen xấu dễ gây yếu sinh lý ở nam giới

 Trong cuộc sống hằng ngày, nam giới thường có nhiều thói quen xấu như hút thuốc lá, ăn uống không hợp lý, uống nhiều bia rượu,… đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng yếu sinh lý.

 Bên cạnh đó, các chuyên gia nam khoa cho biết , ngoài những nguyên nhân trên gây yếu sinh lý còn có những yếu tố khác như:

5 thói quen xấu dễ gây yếu sinh lý ở nam giới

5 thói quen xấu dễ gây yếu sinh lý ở nam giới

  Vệ sinh răng miệng không sạch : Quên đánh răng sẽ làm tăng các vi khuẩn trong nướu răng, chúng có khả năng di chuyển vào các huyết mạch, gây ra những mảng bám và làm ách tắc. Các huyết mạch bị ách tắc sẽ gây khó khăn cho việc cương cứng của “cậu nhỏ”.

  Hút thuốc lá thường xuyên: Khói thuốc lá rất có hại cho sức khỏe, là “thủ phạm” gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, phổi, ung thư, … Hơn thế nữa, chất nicotin trong thuốc lá còn làm giảm “hưng phấn” của nam giới trong chuyện vợ chồng.

  Lạm dụng nhiều rượu bia: Là nguyên nhân chính gây liệt dương, thậm chí còn tăng nguy cơ bị vô sinh – hiếm muộn. Uống nhiều rượu bia cũng gây ra các bệnh về gan và ung thư gan, khi sử dụng nhiều bia rượu sẽ khiến nam giới mất khả năng tự chủ, do đó mà khi quan hệ dễ bị xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh.

  Sinh hoạt tình dục không đều đặn: Việc quan hệ tình dục bừa bãi là căn nguyên gây yếu sinh lý ở nam giới. Khi quan hệ, sinh lực của nam sẽ bị hao tổn rất nhiều, do đó cần nhiều thời gian để nghỉ ngơi và bình phục sức khỏe.

  Chế độ ăn uống, thể dục không khoa học: Khẩu phần ăn hàng ngày thiếu kali thường dễ gây bệnh yếu sinh lý. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu vitamin A, E, axit amin, kẽm hay axit béo cũng có thể ảnh hưởng tới việc sản xuất tinh trùng.

Một số nguyên nhân khác gây yếu sinh lý ở nam giới

 Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác gây bệnh yếu sinh lý ở nam giới phải kể đến như:

5 thói quen xấu dễ gây yếu sinh lý ở nam giới

Tâm lý căng thẳng dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới

 - Sự vận động liên tục của cuộc sống thường khiến nam giới bị hao tổn sức khỏe, tâm trí ( công việc, cuộc sống, mối quan hệ, … ). Chính điều này đã dẫn đến áp lực, mệt mỏi, stress, làm cho phái mạnh không thoải mái, giảm ham muốn, lâu ngày bị yếu sinh lý.

 - Tuổi tác càng cao sẽ khiến nam giới dễ gặp các vấn đề về sức khỏe, sinh lý. Theo thời gian, tinh hoàn sẽ bị lão hóa và lượng testosterone ( hóc môn sinh dục nam ) bị giảm. Do đó mà cánh mày râu sẽ bị giảm hưng phấn và ham muốn tình dục gây yếu sinh lý.

 - Do bệnh mãn tính là nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý như các bệnh tiểu đường, tim mạch, suy thận, suy gan, ...

 - Bệnh nam khoa như liệt dương, viêm tuyến tiền liệt, .. cũng là thủ phạm gây yếu sinh lý ở nam giới.

  Tóm lại: Để hạn chế thấp nhất nguy cơ bị yếu sinh lý, nam giới nên tránh xa những thói quen xấu trên, cần chăm sóc sức khỏe sinh lý tốt bằng cách tham khảo một số mẹo tăng cường sinh lý, các món ăn hay kiến thức sinh lý, … Những thói quen lành mạnh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tình dục mà còn duy trì cho cánh mày râu có một chất lượng cuộc sống nhanh nhẹn.

 Nếu còn thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi bằng cách nhấp vào bảng bên dưới, các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Thế Giới sẽ tư vấn và giải đáp miễn phí.

 

Xem thêm:

Chữa yếu sinh lý bằng bài thuốc dân gian

7 loại trái cây tốt cho người bị yếu sinh lý

Điều trị bệnh yếu sinh lý ở nam bằng rau mồng tơi

*Lưu ý: hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người

Video Clip

Chỉ cần bạn nhập đầy đủ thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ lại với bạn ngay